Beckenboden & mehr
Beckenbodenschule nach dem Tanzberger Konzept

Beckenbodenschule
Die Beckenbodenmuskulatur ist ein weitgehend unbeachteter und untrainierter Bereich - mit u. U. gravierenden Folgen für Gesundheit und Wohlbefinden! Besteht bereits eine Schwächung der Muskulatur mit ihren Begleiterscheinungen (z.B. unfreiwilliger Harnabgang) oder ist gar ein operativer Eingriff vorgenommen worden, muss die Muskulatur in jedem Fall trainiert werden. Lernen Sie durch ein gezieltes Übungsprogramm selbst vorzubeugen! Sie werden sehen: Die Wirksamkeit der Übungen schließt Spaß keineswegs aus!
Bitte bringen Sie ab dem 2. Termin Gymnastikball und rutschfeste Schuhe bzw. Socken mit! Keine Ermäßigung
keine Ermäßigung
8 Vormittage, 27.04.2017, - 06.07.2017,
Donnerstag, 10:30 - 12:00 Uhr
8 Termin(e)
Physiotherapeutin Sonja Gfüllner
J442110
Neutraubling, VHS-Zentrum, Pommernstr. 4, 93073 Neutraubling
min. 8 / max. 12
80,00 €
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