Bewegte Faszien

Bewegte Faszien
Faszien sind Bindegewebsstrukturen, welche in Form von Umhüllungen, Taschen, Beuteln und Strängen ein ganzheitliches Netzwerk im Körper bilden. Neueste Forschungsergebnisse deuten daraufhin, dass das Fasziennetz das größte Sinnesorgan für die Körperwahrnehmung bildet. Diese Erkenntnisse fließen in unser Training ein. - Das fasziale Lösen, - Fasziendehnungen, - Elastizitätsübungen, - Achtsame Verfeinerung Neues und Bekanntes mit einem neuen Blick auf die Bewegung. Mit verblüffenden Resultaten. Bitte Sportkleidung und Handtuch mitbringen; Sie trainieren überwiegend ohne Schuhe.
1 Termin, 26.05.2017,
Freitag, 16:00 - 19:00 Uhr
1 Termin(e)
Dipl. Soz. Päd. (FH), Body Coach Andrea Blank
J442000
Neutraubling, VHS-Zentrum, Pommernstr. 4, 93073 Neutraubling
min. 6 / max. 12
26,00 €
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Belegung:

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