Power Fit
der Fitness Mix

Power Fit
Die Powerstunde für Sportliche! Definition der Muskulatur an Bauch, Beinen, Po und Armen sowie Stärkung des Rückens. Eingesetzt werden Hanteln, Langhantelstangen, Flexibar, Flexi-Bänder, Pezzi-Bälle uvm. Ein abwechslungsreiches Kräftigungstraining, bei dem auch Kondition und Ausdauer nicht zu kurz kommen. Und das der Langeweile keine Chance gibt! Bitte bringen Sie Sportbekleidung, Handtuch und Getränke mit.
12 Abende, 18.09.2017, - 11.12.2017,
Montag, 18:00 - 19:00 Uhr
12 Termin(e)
Gruppenfitness-Trainerin (B-Lizenz) Katja Schury
K442500
Neutraubling, VHS-Zentrum, Pommernstr. 4, 93073 Neutraubling
min. 12 / max. 16
48,00 €
Belegung:

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