Yoga - sanft
für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene

Yoga - sanft
Yoga sanft zeichnet sich durch aufmerksames Üben aus und fördert die Konzentration, den Atemfluss und das Hinhören auf den Körper. Dadurch entwickelt sich mehr Verständnis und Achtsamkeit für das eigene Selbst. Sanfte Yogaübungen führen zu mehr Muskelkraft und Flexibilität. Pranayama (Atemübungen), Entspannung und Meditation runden die Stunden ab.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Socken und Yogamatte mit.
11 Abende, 18.09.2017, - 11.12.2017,
Montag, 17:45 - 19:15 Uhr
11 Termin(e)
zert. Yogalehrerin, Übungsleiterin für Schwangersc Stefanie Weiß
Yogalehrerin Renate Pellizzari
K410000
Schierling, VHS-Raum, Hauptstr. 3 a, 84069 Schierling
min. 8 / max. 12
82,50 €
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Yogalehrerin Renate Pellizzari

Schierling
K410230 18.09.17
Mo

Weitere Veranstaltungen von zert. Yogalehrerin, Übungsleiterin für Schwangersc Stefanie Weiß

Schierling
K410230 18.09.17
Mo
Neutraubling
K410439 04.11.17
Sa
Schierling
K410231 08.01.18
Mo
Neutraubling
K410440 03.02.18
Sa
 
  1. Programm

  2. Zielgruppenangebote

  3. Sepa

    Was heißt eigentlich SEPA? SEPA ist die Abkürzung für Single Euro Payments Area, d.h. einheitlicher Euro-Zahlungsverkehrsraum. (...) weiter

     
  1. vhs Regensburger Land e. V.

    Pommernstraße 4
    93073 Neutraubling

    Tel.: 09401 52550
    Fax: 09401 525520
    info@vhs-regensburg-land.de
    http://www.vhs-regensburg-land.de

    Lage & Routenplaner

    Impressum