deepWORK®

deepWORK®
deepWORK® ist ein funktionales Ganzkörpertraining in einer neuen Dimension - athletisch, einfach, schweißtreibend. Es fordert nicht nur körperlich (Cardio-Intervalltraining, 100% Fettverbrennung, funktionales Training), sondern auch mental. Trainiert wird nur mit dem eigenen Körpergewicht und barfuß. DeepWork optimiert Ihre Beweglichkeit, die Stabilität der Gelenke sowie Kraft und Ausdauer. Da Sie in Ihrem eigenen Bewegungs- und Atemrhythmus trainieren, können Sie Ihre individuellen Ziele erreichen. Bitte bringen Sie Sportbekleidung, Handtuch und Getränke mit.
10 Abende, 24.04.2017, - 17.07.2017,
Montag, 20:00 - 21:00 Uhr
10 Termin(e)
Pilatestrainerin,deepWORK®-, Iron System-Trainerin Martina Frohnauer
J442514
Brennberg, Pfarrheim, Höllbachstr. 3, Brennberg
min. 10 / max. 15
41,50 €
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Pilatestrainerin,deepWORK®-, Iron System-Trainerin Martina Frohnauer

Mintraching
J442564 25.04.17
Di
Neutraubling
J442700 26.04.17
Mi
Neutraubling
J442806 27.04.17
Do
 
  1. Programm

  2. Zielgruppenangebote

  3. Sepa

    Was heißt eigentlich SEPA? SEPA ist die Abkürzung für Single Euro Payments Area, d.h. einheitlicher Euro-Zahlungsverkehrsraum. (...) weiter

     
  1. vhs Regensburger Land e. V.

    Pommernstraße 4
    93073 Neutraubling

    Tel.: 09401 52550
    Fax: 09401 525520
    info@vhs-regensburg-land.de
    http://www.vhs-regensburg-land.de

    Lage & Routenplaner

    Impressum